2025年11月26日是第11个全国心力衰竭日，主题为“知心之力，共驭心衰”。为进一步提升居民对心力衰竭的预防意识和应对能力，11月28日，滨州医学院附属医院心血管内科举办大型义诊及科普宣教活动。

门诊一部一楼大厅里，心血管内科孙经武教授、程艳丽教授、王临海教授带领专家医护团队耐心接待每一位前来咨询的市民，用通俗易懂的语言详细讲解心力衰竭的高危因素、早期识别信号及日常防控要点。同时为市民测量血压、脉搏，听诊心肺，针对心慌、胸闷、气短等常见不适症状解答疑问，给出个体化的健康建议。

在心血管内科二病区示教室里，侧重于提高心力衰竭患者及家属对疾病的认识和自我管理能力的患教会同步开启。王震副教授结合临床经验，重点讲解了心衰居家管理的核心要点：一是饮食上需遵循少食多餐、少盐少油的原则，选择易消化食物，兼顾营养均衡；监控体重变化，控制液体入量，减轻心脏负担；二是适当运动助力改善心功能，需专业评估后，循序渐进选择步行、太极拳等适宜项目，逐渐达到每日运动20—60分钟，每周坚持5天以上；三是保持健康心态，应正确认识疾病并树立可防可控的信心，家属也需给予关怀，尽量缓解疾病带来的焦虑、暴躁、过度依赖等。

活动现场还开展了急救技能培训，手把手教学心肺复苏等关键急救方法，让参与者切实掌握实用的应急技能。

心力衰竭作为严重的慢性心血管疾病，其防治需依托科学管理与长期坚持。此次活动将专业的健康知识送到群众身边，有效提升了公众对心衰的认知水平和自我管理能力，为高危人群早发现、早干预提供了有力支持。

滨医附院心血管内科将持续践行健康科普责任，通过更多形式多样的公益活动，普及心血管疾病防治知识，优化诊疗服务体验，为广大市民的心脏健康筑牢防护屏障。